Kursplan

Montag :

17.15 Wirbelsäulengymnastik CFG Schule Schleiden
18.15 Bodystyle CFG Schule Schleiden 
19.30 Bodystyle Turnhalle Schmidtheim 

Dienstag

17.15 Rehasport Fitnessstudio Schleiden 
18.15 Jumping und Core Fitnessstudio Schleiden 
19.00 Fatburner Fitnessstudio Schleiden 
20.10 Cycling Fitnessstudio Schleiden 

Donnerstag (ab 4.9.25)

19.30 Wirbelsäulengymnastik alte Schule Udenbreth 

Freitag ( ab 10.10.25)

18.00 Tabata alte Schule Hollerath 

Montag

CFG Schule Schleiden , neue Halle :

 

17.15-18.00

Wirbelsäulengymnastik

 

18.15-19.00

Bauch Beine Po

 

Schmidtheim , Turnhalle am Sportplatz :

 

19.30-20.30

Bauch Beine Po

 


 mit meiner 10 er Karte ( 45€ )

 

 

Donnerstag 4.9.25 startet ein neuer Kurs

Udenbreth , Turnhalle , Kindergarten :

 

19.30-20.30

Wirbelsäulengymnastik

     

 10 x 45 €

 

 

Dienstag

DK Fitness und Wellness Loft Schleiden

 

17.15-18.00

Reha Sport , nur mit Verordnung vom Arzt

 

18.15-19.00

Jumping and Core ,nur für Studiomitglieder

 

19.00-20.00

Fatburner , nur für Studiomitglieder

 

20.15-21.00

Cycling, nur für Studiomitglieder 


Freitag

Am 10.10.25 startet in Hollerath ein Tabata Kurs
10 x freitags von 18.00-19.00